Lo sport è fondamentale per noi esseri umani. Le attività che pratichiamo quasi quotidianamente svolgono un ruolo centrale per il nostro benessere individuale e collettivo, tanto da esser diventate competizioni mondiali utilizzate per promuovere tecnologie d’avanguardia, come le protesi sedere, o per propaganda politica.
Lo sport nell’antichità
Campioni indiscussi in campo sportivo, se parliamo di popoli antichi, sono stati i Greci: è a loro che dobbiamo la concezione moderna di sport, ed è dalla loro tradizione che abbiamo sviluppato molte delle discipline di oggi. Non solo: anche l’idea di praticare lo sport come strumento per il benessere psicofisico personale viene dagli antichi Greci, grandi cultori delle scienze della mente – filosofia, astronomia, matematica – ma anche della perfezione estetica del corpo umano.
Lo sport in epoca moderna
Per arrivare alle competizioni sportive attuali, dobbiamo partire dal XX secolo, momento in cui si sviluppa la concezione moderna di sport in senso ludico e agonistico. Le olimpiadi sono la prima forma concreta di questa idea, un’occasione che mette a confronto atleti provenienti da tutto il mondo, uomini e donne, pronti a sfidarsi nella corsa, nel salto in alto e in lungo, nella maratona, nel nuoto e via dicendo.
Praticare sport per il proprio benessere
È dopo gli anni 50 che lo sport inizia a diffondersi non solo come momento agonistico, ma anche come strumento che migliora il benessere e veicola una cultura di integrazione, rispetto e condivisione. Il boom delle palestre, del jogging, delle scuole di calcio e basket, arriva negli anni 80: celebri a tal proposito sono alcuni film come Dirty Dancing e Fuga per la vittoria. Adesso, tutti possono dedicare parte del loro tempo ad allenarsi senza per forza pensare di diventare atleti professionisti, ma semplicemente per avere cura di sé e del proprio corpo.
Mens sana in corpore sano
Il cerchio si chiude, se è vero che tutto ha avuto inizio con gli antichi greci, la cui massima è stata poi latinizzata: curare il corpo significa curare anche la mente, migliorare il proprio tenore di vita, la concezione di sé stessi, la propria immagine, non solo esteticamente ma anche psicologicamente. Per questo, lo sport viene insegnato nelle scuole e occupa un ruolo sempre più centrale nello sviluppo della cultura odierna, basata su valori di inclusione e sana competizione.
Le nuove protesi sedere
Allenarsi fa dunque bene ed è fondamentale per aumentare l’autostima personale. Esistono oggi anche delle soluzioni estetiche pratiche, economiche e assolutamente sicure, come le protesi al sedere, che permettono di sfoggiare un fondo schiena di tutto rispetto senza preoccupazioni. È tuttavia importante continuare a praticare le attività sportive per tonificare i muscoli, armonizzare la bellezza del proprio corpo e stimolare la mente.